Wrzos - kwiat jesieni, który leczy
Wrzos zwyczajny a wyjątkowy
Wrzos zwyczajny to znana roślina ozdobna, prawdziwy symbol jesieni. Ze względu na walory dekoracyjne, często gości na naszych balkonach, tarasach, w ogrodach, a także w domach. Okazuje się również, że wrzos jest rośliną leczniczą, bo wykazuje wiele cennych właściwości zdrowotnych. Surowcem wykorzystywanym w lecznictwie są kwiaty i ziele wrzosu. Zbiera się je na przełomie lata i jesieni (początek kwitnienia), a następnie poddaje suszeniu.
Warto pamiętać także o tym, że wrzos jest rośliną miododajną, z której pozyskujemy miód wrzosowy. Ma on unikatowy smak oraz intensywny aromat. Co ważne, jest zaliczany do najlepszych miodów kwiatowych, o cennych właściwościach zdrowotnych (m.in. wzmacnia układ odpornościowy, pokarmowy, reguluje pracę serca, dobroczynnie wpływa na wzrok).
Wrzos zwyczajny – właściwości
Otrzymany po wysuszeniu surowiec, zawiera garbniki, flawonoidy, olejki eteryczne, a także sole mineralne. Dzięki zawartości garbników preparaty wrzosowe mają działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i delikatnie rozkurczowe. Poza tym ochraniają i wzmacniają naczynia krwionośne oraz pozytywnie wpływają na nasz układ pokarmowy. Wrzos łagodzi bowiem dolegliwości żołądkowe, jelitowe oraz pobudza wydzielanie soku żołądkowego, dzięki czemu poprawia procesy trawienne i dodatkowo wzmaga apetyt. Warto wspomnieć też o roli garbników w pielęgnacji skóry. Dzięki nim wrzos znalazł zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. Jest składnikiem, m.in. kremów, maseczek, balsamów do ciała, szamponów czy odżywek do włosów. Pomoże w walce z różnymi niedoskonałościami i chorobami skóry, np. egzemą. Z kolei zawartość flawonoidów przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników, które wywołują wiele chorób oraz przyspieszają proces starzenia. Wrzos działa także moczopędne, dlatego świetnie sprawdzi się przy wszelkich dolegliwościach układu moczowego i nerek. Poza tym napar wrzosowy pomoże szybko zrelaksować się, ukoi nerwy i będzie naszym sprzymierzeńcem w walce z bezsennością.
Jak przygotować napar wrzosowy?
1 łyżkę suszu wrzosowego zalewamy 2 szklankami wrzątki i odstawiamy do zaparzenia (na około 10-15 min). Pijemy po posiłku (dzielimy napar na 3-4 mniejsze porcje i popijamy przez cały dzień).
Napary z ziela wrzosu można również stosować zewnętrznie. Doskonale nawilżą skórę, ukoją ją i zregenerują. Tak przygotowany napar można dodać np. do kąpieli relaksacyjnych.
*Pamiętajmy, że jeśli chorujemy przewlekle lub przyjmujemy lekarstwa, kuracje zielarskie należy skonsultować z lekarzem.
Korzystajmy z tego, co daje nam natura! Kto by się spodziewał, że jesienne lekarstwo znajdziemy na wrzosowisku :-)
Źródło: Porady na zdrowie, dr. H. Różański
 |
Redakcja
Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj
|
