KalendarzRolników.pl
Nie masz jeszcze konta?
6 września 2019

Lecznicze i kosmetyczne właściwości szyszek chmielu

Chmiel przywodzi nam na myśl złocisty napój alkoholowy zwany piwem. Jego popularność sprawiła, że chmiel uprawiany jest na całym świecie. Co ciekawe, okazuje się, że roślina ta korzystnie wpływa także na zdrowie i urodę. Poznaj mnóstwo, z pewnością nieznanych Tobie, zastosowań szyszek chmielu.

Właściwości zdrowotne szyszek chmielu

Chmiel stał się popularnym składnikiem piwa, choć jego szyszki od wieków stosowane są w naturalnej medycynie i ziołolecznictwie. 

  • Eliminuje bezsenność i ułatwia zasypianie

Bezsenność jest jedną z plag naszych czasów, sprawia, że czujemy się rozdrażnieni i senni. Długotrwałe niedosypianie może powodować problemy zdrowotne takie jak cukrzyca czy nadciśnienie, a także przekładać się na naszą wydajność w pracy. Szyszki chmielu w połączeniu z walerianą poprawiają jakość snu. Warto też pijać herbatki z chmielu i melisy, ponieważ łagodzą zaburzenia snu. Okazuje się, że wiele historycznych postaci, a wśród nich np. Abraham Lincoln, stosowały szyszki chmielu jako naturalny preparat ułatwiający zasypianie.

  • Naturalna recepta na stres

Codzienne życie jest pełne stresujących sytuacji – praca, dom, problemy finansowe, zbyt mało ruchu, konflikty z innymi i tak dalej. Wynikający z tego niepokój, szczególnie długotrwały, może niekorzystnie wpływać na nasz organizm. Jednym z naturalnych rozwiązań, poza piciem naparów z melisy, jest także spożywanie naparów z szyszek chmielu, który jest naturalnym środkiem uspokajającym i odstresowującym.

  • Reguluje trawienie

W ostatnich latach docierają do nas wiadomości, że zdrowie jelit jest arcyważne dla naszego ogólnego zdrowia i samopoczucia. Dlatego też powinniśmy dbać o układ trawienny, aby ułatwiać mu wchłanianie substancji odżywczych niezbędnych dla organizmu. Przeprowadzone badania potwierdzają, że warto stosować napary i wyciągi z szyszek chmielu, ponieważ nie tylko wspomagają trawienie, ale również zmniejszają stany zapalne w żołądku. A ponadto ułatwiają odchudzanie ze względu na zawartość kwasów goryczkowych, czyli humulonu i lupulonu, które eliminują bakterie i mikroorganizmy oraz regulują apetyt i ograniczają łaknienie.

  • Źródło ksantohumolu

Jednym z wyjątkowych składników chmielu jest ksantohumol – silny flawonoid o wielu dobroczynnych właściwościach, który:

  • zapobiega otyłości,
  • działa przeciwnowotworowo,
  • kontroluje rozkład glukozy we krwi,
  • przeciwdziała chorobom sercowo-naczyniowym,
  • działa przeciwbakteryjnie,
  • zmniejsza stany zapalne,
  • chroni skórę, włosy i tarczycę przed chorobami,
  • działa przeciwwirusowo.

Jednak zawartość ksantohumolu w samym piwie nie jest wystarczająca, aby znacząco wpłynąć na zdrowie. Jeśli chcesz w pełni wykorzystać jego cenne właściwości, warto wzbogacić swoją dietę o napary z szyszek chmielu. Co ciekawe, starożytni Rzymianie włączyli szyszki chmielu do diety, a w plemieniu Cherokee stosowano je do łagodzenia stanów zapalnych.

W jaki sposób korzystać z pozytywnych właściwości szyszek chmielu nie pijąc piwa?

Okazuje się, że kosztowanie piwa ze wszystkich stron świata, nie jest jedynym sposobem na to, by korzystać z wyjątkowych właściwości szyszek chmielu. W jaki sposób zatem wykorzystać kwiaty chmielu do poprawy samopoczucia? Poznaj nasze sprawdzone sposoby!

  • Żywność i napoje bezalkoholowe

Jeszcze zanim roślina ta zacznie formować kwiaty w postaci szyszek chmielu, wiosną wyrastają z niej młode pędy, zwane również dzikimi szparagami. Zaliczane są do jednych z najdroższych warzyw na świecie, można je marynować, piec, grillować oraz dodawać je do innych dań typu risotto. Choć doskonale smakują również podsmażone na maśle i doprawione solą lub w towarzystwie sosu holenderskiego. Co ciekawe, jadalne są także młode liście chmielu, które warto stosować, by wzbogacić smak zup, sosów czy sałatek.

  • Olejek eteryczny

Właściwości szyszek chmielu wykorzystywane są również do produkcji olejków eterycznych. Olejek z kwiatów chmielu ma kwiatowo-korzenny aromat i doskonale komponuje się z cytrusowymi czy drzewnymi aromatami. Warto je stosować w kominkach aromaterapeutycznych, jako naturalny zapach aromatyzujący powietrze w domu czy biurze. Wykorzystywany w ten sposób olejek z szyszek chmielu działa podobnie jak napary, czyli zmniejsza apetyt, uspokaja i odpręża, a podobno również pozytywnie wpływa a libido.

  • Napar z szyszek chmielu

Do przygotowania herbatki chmielowej można użyć świeżych lub suszonych szyszek chmielu. Napar z szyszek chmielu dostarcza cennych antyoksydantów, które neutralizują działanie wolnych rodników w organizmie, a do tego działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie. Reguluje trawienie, eliminuje wzdęcia, działa moczopędnie, łagodzi objawy menopauzy oraz odstresowuje i ułatwia zasypianie. Przywraca równowagę hormonalną oraz pozytywnie wpływa na skórę. Ciekawostką jest, że picie naparów z chmielu pozytywnie wpływa na dziąsła.


Chmiel jako kosmetyk

Zdaniem słynnego londyńskiego zielarza Nicholasa Culpepera, wystarczy wrzucić garść szyszek chmielu do szklanki i zaparzyć w gorącej wodzie. Taki chmielowy napar oczyszcza organizm z bakterii oraz pozytywnie wpływa na skórę – oczyszcza krew, dzięki czemu łagodzi swędzenie, trądzik i inne problemy skórne.

Wyjątkowe działanie kosmetyczne szyszek chmielu sprawia, że stały się one składnikiem kosmetyków. Szyszki chmielu pozytywnie wpływają na skórę i włosy. Dostarczają skoncentrowaną dawkę antyoksydantów, które wymiatają wolne rodniki i chronią przed stresem oksydacyjnym. Kosmetyki z ekstraktem z szyszek chmielu poprawiają krążenie i dotleniają skórę. Przeciwzapalne właściwości chmielu sprawiają, że jest to naturalne rozwiązanie na wypryski i trądzik.


Chmiel jako kosmetyk do włosów

Nasze prababki stosowały piwo do mycia włosów. Oczywiście powodem była zawartość chmielu, ponieważ podkreśla naturalny blask włosów. Ale to nie wszystko, bo ekstrakt bądź napar z szyszek chmielu wzmacnia włosy, eliminuje łupież oraz świąd, złuszcza martwe komórki naskórka i otwiera pory skóry głowy.

 

kontakt1.jpg Redakcja KalendarzRolnikow.pl
Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj
REKLAMA

Redakcja

tel: 54 235 52 61

kontakt@kalendarzrolnikow.pl

Wydawca

WDR
ul. Modra 23
87-807 Włocławek
www.wydawnictwodr.pl

 

Tu nas znajdziesz

Napisz do nas


pozycje oznaczone * muszą być wypełnione
Partnerzy
  • MINISTERSTWO ROLNICTWA I ROZWOJU WSI
  • WDR
  • ODR Bratoszewice
  • KOWR
  • Kujawsko-Pomorski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Minikowie