KalendarzRolników.pl
Nie masz jeszcze konta?
20 października 2018

Dzika róża - czerwona multiwitamina

Niezależnie od odmiany – dzika róża jest jednym z najlepszych źródeł łatwo przyswajalnej witaminy C. Włączenie jej do diety wzmocni naszą odporność i pomoże w unikaniu przeziębień. Jesień to najlepszy czas na zrobienie zapasów dzikiej róży.

Niewiele roślin, bądź owoców może pochwalić się tak dużym stężeniem witaminy C co najzwyklejsza dzika róża, którą znajdziemy na obrzeżach lasów i różnego rodzaju nieużytkach. Najwartościowszym gatunkiem jest Rosa rugosa. 

Owoce dzikiej róży

Owoce dzikiej róży zawierają dużo beta-karotenu, czyli prowitaminy A, która oprócz wpływania na zwiększenie odporności jest ceniona także w profilaktyce antynowotworowej. Na miano multiwitaminy dzika róża zasłużyła sobie także zawartością witamin z grupy B oraz P, K i E. Wyróżnia ją także wysoka zawartość składników mineralnych.

Jak skorzystać ze zdrowotnych walorów owoców dzikiej róży? 

Zielarze sporządzają z niej wzmacniające herbatki i odwary. „Czerwona multiwitamina” świetnia sprawdza się także jako składnik przetworów domowych: konfitur, soków i przecierów. 

Ojciec medycyny, Hipokrates, zalecał dziką różę zwłaszcza przy stanach zapalnych. Spożywanie owoców dzikiej róży pobudza przemianę materii, pomaga przy reumatyzmie, obniża gorączkę, poprawia krążenie, pomaga przy oparzeniach i dodaje organizmowi energii witalnej. Dzika różna znana jest także ze swojej skuteczności w walce z trapiącym niegdyś marynarzy szkorbutem. Jej spożycie zaleca się również kobietom w ciąży.

Różane płatki w aromaterapii

Korzystnie działanie mają także płatki róży, które wykorzystuje się w aromaterapii. Olejek różany działa antydepresyjnie i uspokajająco. Niestety jego wadą jest bardzo wysoka cena spowodowana tym, że aby otrzymać 1 kg olejku różanego potrzeba około 4 ton płatków…  

Dzika róża świetnie sprawdza się również jako naturalny kosmetyk poprawiający kondycję skóry. Zawierające ją maseczki zalecane są osobom mającym problemy z suchą, zmęczoną cerą (często wiąże się to z niedoborem witaminy C). Owoce dzikiej róży stosowane wewnętrznie, w formie okładów czy też maseczek mogą w takich wypadkach pomóc.

 

 

 

kontakt1.jpg
Magdalena Przybylak-Zdanowicz

Magdalena Przybylak-Zdanowicz dziennikarka i współautorka poradników zielarskich, kosmetycznych (z serii "ABC Kosmetyki Naturalnej") i kulinarnych. Każdego roku opracowuje Ekologiczny Poradnik Księżycowy oraz współtworzy "Kalendarz Rolników". Współpracuje z czasopismem i portalem o produktach ekologicznych Biokurier.pl, oraz czasopismem dla rolników ekologicznych Eko Arka www.ekoarka.com.pl. Laureatka wyróżnienia w konkursie na najciekawszą publikację związaną z rolnictwem ekologicznym. Od kilku lat, wspólnie z mężem, prowadzi certyfikowane gospodarstwo ekologiczne Warmińska-Ekozagroda na Warmii specjalizujące się w uprawie zbóż i roślin wysokobiałkowych. Miłośniczka gotowania, kuchni francuskiej, kosmetyki naturalnej i powrotu do źródeł.

Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj

 

REKLAMA

Redakcja

Bartosz Woźniak

redaktor naczelny

tel : 664 029 592

tel: 54 235 52 61

naczelny@kalendarzrolnikow.pl

Wydawca

WDR
ul. Modra 23
87-807 Włocławek
www.wydawnictwodr.pl

 

Tu nas znajdziesz

Napisz do nas


pozycje oznaczone * muszą być wypełnione
Partnerzy
  • KOWR
  • MINISTERSTWO ROLNICTWA I ROZWOJU WSI
  • Kujawsko-Pomorski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Minikowie
  • WDR
  • ODR Bratoszewice